- Temps de préparation: 10 minutes
- Personne(s): 4
Valeurs Nutritionnelles (pour 1 part)
- Calories: 100 kcal
- Glucides: 15g
- Lipides: 2g
- Protéines: 6g
- Equivalences: 1 produit laitier + 1 fruit
Glace à la fraise maison
Ingrédients :
- Fraises - 300g
- Fromage blanc 0% - 150g
- Lait concentré 1/2 écrémé non sucré - 200g
- Sucralose - 1 cuillère à soupe
Étapes de préparation :
- Dans un bol à mixeur, mettre le fromage blanc, les fraises et commencer à mixer.
- Rajouter le lait concentré très froid et le sucralose tout en continuant à mixer jusqu’à l’obtention d’une crème homogène.
- Verser la crème glacée dans un récipient, et mettre au congélateur pendant au minimum 4 heures.
Bon appétit !
