- Temps de préparation: 15 minutes
- Personne(s): 4
Valeurs Nutritionnelles (pour 1 part)
- Calories: 160 kcal
- Glucides: 14g
- Lipides: 9g
- Protéines: 4g
- Equivalences: 1 fromage + 1 fruit
Mousse au chocolat au lait
Ingrédients :
- Blancs d’œufs - 3
- Chocolat au lait - 100g (1/2 tablette)
Étapes de préparation :
- Faire fondre le chocolat au bain-marie.
- Pendant ce temps, battre les blancs en neige.
- Insérer le chocolat fondu à la préparation et mélanger délicatement.
- Mettre dans 4 ramequins et laisser au reposer au réfrigérateur pendant minimum 2h.
- Servir bien frais.
Bon appétit !
Les jaunes d'oeufs restants peuvent servir pour la recette de la crème au chocolat :)
